Conhecimento 

10 razões para adicionar fé e espiritualidade na sua vida

Ter fé e espiritualidade não significa que você deve se identificar com uma determinada religião. Enquanto a fé e a espiritualidade podem se expressar através da afiliação religiosa, essas palavras não são sinônimas. A fé é a sensação de que você não é apenas um acidente cósmico e que deve existir mais vida do que a sua rotina do dia-a-dia que o mantêm ocupado, mas não necessariamente cumpridas. A espiritualidade é como você vai encontrar seu algo a mais. Veja abaixo as 10 melhores maneiras de se abrir a fé…

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Bem Estar Conhecimento 

Porque pessoas amáveis não recebem o amor e o respeito que merecem?

Escrito por Ilene S. Cohen Eu costumava pensar que ser amável, gentil e agradável, garantia ganhar amor e aceitação dos outros. Eu fugia na ponta dos pés dos comportamentos destrutivos das pessoas ao meu redor, não importava o quão desconfortável eu me sentia sobre isso, acreditando firmemente que se eu pudesse ser bom o suficiente para eles, um dia isso levaria uma vida melhor. Eu vivi minha vida constantemente evitando qualquer coisa que pudesse me fazer parecer uma pessoa ruim, imperfeita, antagônica ou diferente. Porque, como todos os povos sabem, ser…

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Viagens do futuro Sociedade Tecnologia 

Viagens do futuro: o que é sonho X o que é real

Os meios de transporte futurísticos podem ainda serem coisa de filme de ficção cientifica. A realidade não é tão legal quanto pensamos. A tecnologia precisa avançar muito para podermos desfrutar dos transportes abaixo: Viagem espacial que ainda povoa os nossos sonhos O hyperloop é uma opção de viagem em tubos Mochilas a jato permitem voos individuais Carro sem motorista e totalmente autônomos Teletransporte: uma nova maneira de viagem no futuro Voo supersônico encurtarão as viagens no futuro Trens que levitam sobre trilhos em alta velocidade Carros que saem das estradas…

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Dicas 

Quatro maneiras para eliminar a gordura abdominal

O personal trainer James Staring aconselha como conseguir uma barriga lisa Comer carboidratos após o exercício vai impedir o armazenamento de gordura Exercícios que utilizam vários grupos musculares irão ajudar a acelerar o metabolismo Anote como se sente após comer um alimento sem pensar Muitas pessoas sonham com uma barriga lisinha e abdômen tanquinho. Mas apesar das dietas e exercícios a gordura localizada pode ser difícil de eliminar. O personal trainer James Staring da Fit to Last, uma companhia de Londres de emagrecimento, alega ter quatro simples dicas que pode…

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Alienígenas e disco voadores Curiosidades Extraterrestre 

A crença em vida alienígena difere dependendo da religião

Um novo livro de David Weintraub, um professor de astronomia pela faculdade de Vanderbilt, analisa de perto o que as maiores religiões do mundo têm a dizer sobre vida extraterrestre. “Quando fiz uma pesquisa, encontrei apenas alguns livros que tratavam sobre o tema vida extraterrestre e cristianismo, a maioria sobre o catolicismo romano então decidi aprofundar-me sobre o tema,” disse Weintraub. O livro, Religiões e Vida Extraterrestre, descreve o que os lideres religiosos e teólogos tem a dizer sobre vida extraterrestre em mais duas dúzias de religiões mais grandes, incluindo…

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Dicas 

Dormir pelado, cortar o cigarro e comer bananas: 20 maneiras de ter uma boa noite de sono

Estilo de vida agitado e tecnologia de fácil acesso pode atrapalhar o sono As técnicas podem ajudá-lo a adormecer mais rápido e melhorar a qualidade do sono É importante definir certas rotinas de sono para condicionar seu corpo para o descanso Com o aumento das distrações do cotidiano, estilo de vida agitado e estímulos de fácil acesso, como telefones e televisão, não fazem que seus olhos fechem decentemente, pode ser mais problemático do que o esperado. Mas acontece que há certas práticas e hábitos que podem ser empregadas que não…

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