Bem Estar Dicas 

Técnica para ajudar pessoas com dificuldades emocionais

Vez ou outra nos encontramos em situações em que somos confrontados com alguém que está com algum problema. Um membro da família, alguém que amamos, amigo ou colega de trabalho, sempre vem alguém pra ouvir nossos conselhos. Isso pode ser um pouco estranho como receptor e muitas vezes não sabemos o que fazer. Então damos conselhos, compartilhamos nossas experiências pessoais, tentamos montar um plano de ação, abraçá-los ou simpatizar com eles. Muitos de nós não consideramos que tudo o que essa pessoa realmente quer é que você apenas ouça. Da…

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Bem Estar Conhecimento 

Porque pessoas amáveis não recebem o amor e o respeito que merecem?

Escrito por Ilene S. Cohen Eu costumava pensar que ser amável, gentil e agradável, garantia ganhar amor e aceitação dos outros. Eu fugia na ponta dos pés dos comportamentos destrutivos das pessoas ao meu redor, não importava o quão desconfortável eu me sentia sobre isso, acreditando firmemente que se eu pudesse ser bom o suficiente para eles, um dia isso levaria uma vida melhor. Eu vivi minha vida constantemente evitando qualquer coisa que pudesse me fazer parecer uma pessoa ruim, imperfeita, antagônica ou diferente. Porque, como todos os povos sabem, ser…

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