Conhecimento 

Fale com amor: como suas palavras literalmente reestruturam seu cérebro

As palavras que você escolhe usar podem literalmente mudar seu cérebro. O Dr. Andrew Newberg, neurocientista da Universidade Thomas Jefferson, e Mark Robert Waldman, especialista em comunicação, colaboraram no livro “Words Can Change Your Brain”. Nela, eles escrevem: “uma única palavra tem o poder de influenciar a expressão de genes que regulamenta o estresse físico e emocional”. Quando usamos palavras preenchidas com positividade, como “amor” e “paz”, podemos alterar a forma como o nosso cérebro funciona, aumentando o raciocínio cognitivo e fortalecendo áreas em nossos lobos frontais. Usando palavras positivas…

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