Dicas News Saúde 

7 dicas para evitar produtos químicos que prejudicam a fertilidade

As pessoas que planejam ter filhos devem estar cientes dos produtos químicos comuns que podem afetar a fertilidade. Aqui, Mark Green, professor de biologia reprodutiva na Escola de Bio Ciências da Universidade de Melbourne, oferece sete maneiras de interagir com segurança. Na vida moderna, entramos em contato com muitos produtos químicos diferentes através dos produtos que usamos, dos alimentos que comemos e do ar que respiramos. A maioria desses produtos químicos não causa danos aos níveis em que normalmente estamos expostos, mas minha pesquisa e outros estudos descobriram que um…

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alguns truques para parecer mais competente Dicas Ideias e Marketing 

8 truques para parecer mais competente instantaneamente

Ser competente e parecer competente para os outros nem sempre é a mesma coisa. Há alguns passos que você pode dar para parecer mais competentes, desde falar mais rapidamente até contar piadas apropriadas. No entanto, não altere o seu comportamento ou aparência buscando competência de maneira que te deixe desconfortável ou não se sinta genuíno. Confiamos que você seja uma pessoa altamente competente. Mas é normal, por vezes, sentir-se inadequado, especialmente quando você está em um ambiente de trabalho desafiador. Quando essas situações surgem, pode ajudar a ter alguns truques…

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comer sem culpa Bem Estar Dicas 

Estratégias saudáveis para comer sem culpa no feriado

Os feriados muitas vezes acabam nos fazendo comer mais e não tão saudável quanto precisamos. O próximo feriado que será 7 de setembro dia da independência do Brasil, provavelmente não será diferente dos outros, mas nós preparamos algumas estratégias saudáveis para comer sem culpa no feriado. Coma os melhores alimentos. Por exemplo, a sopa quente, especialmente quando é baseada em caldo, não com base em creme, pode ajudá-lo a evitar comer muito durante o prato principal. Concentre-se em sua refeição enquanto você está comendo, em mastigar bem sua comida e…

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Bem Estar Dicas 

10 Dicas das celebridades para ter um cabelo perfeito

A nossa intenção é mostrar como ter o cabelo perfeito. Como seria bom se todos pudessem der sempre ao seu dispor um cabeleireiro renomado como as celebridades para manter o cabelo impecável. Para nossa surpresa o efeito do salão não é duradouro, por isso devemos manter cuidados diários se quisermos manter um cabelo sedoso, esse é o segredo das celebridades. Aqui estão 10 dicas das celebridades Gisele Bündchen, Anitta, Adriana Lima, Megan Fox, Scarlett Johansson, Selena Gomes e Kim Kardashia de cuidados com o cabelo. 1 – Manter os cabelos…

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Dicas Segurança 

No caso de uma explosão nuclear você sabe quais itens emergenciais precisa?

Notinha antes de lerem a publicação. Fiquem sabendo que a maioria das notícias que são veiculadas na grande mídia são feitas para te assustar. Quando a pessoa está assustada ela faz coisas sem pensar, por exemplo: gasta o dinheiro que não tem, age compulsivamente levada por esse medo. Então fiquem ligados e não acreditem em tudo que está sendo dito na TV. Quer saber mais sobre as coisas que lhe contam? – Vejam, de mente aberta: E se tudo o que foi lhe ensinado fosse uma mentira? A Coreia do Norte,…

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Bem Estar Dicas Saúde 

13 Dicas para manter corpo e a mente saudáveis

Para esse Dia dos Pais que será comemorado no domingo dia 13 de Agosto, separamos 13 dicas que vão manter o corpo e a mente saudáveis, para que você possa compartilhar com seu pai essa data mais que especial. Confira: 1 – Dormir 8 horas por dia ou pelo menos o mínimo de 6 horas. A falta de sono nos deixa mais irritado e estressado. Procure tomar o sol da manhã quando acordar, pois isso ajuda a regular os ciclos do sono. Tente sempre ir dormir no mesmo horário e…

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melhorar a sua escrita Dicas 

Quer melhorar a sua escrita? Veja como fazer.

A complexidade do que lemos pode afetar a complexidade do que escrevemos, de acordo com uma nova pesquisa. “Você poderia pensar: alguém já estudou esses efeitos em adultos há muito tempo! Mas ficamos surpresos ao descobrir que ninguém tinha feito isso antes”, diz o co-autor do estudo, Yellowlees Douglas, professor associado da Universidade da Flórida. Douglas e a estudante de pós-graduação Samantha Miller pesquisaram os estudantes de MBA da Universidade da Flórida em seus materiais de leitura regulares, o número de horas que passaram lendo por semana e a freqüência…

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Homem irritado com computador Conteúdo Patrocinado Dicas Tecnologia 

3 Dicas Simples para Acabar com a Lentidão do Seu Computador

Este artigo foi criado pela equipe Bitdefender  para uso exclusivo do blog Suprimatec Um computador devagar pode tirar qualquer um do sério, não é mesmo? Infelizmente, computadores e outros aparelhos eletrônicos têm uma vida útil determinada e com o passar do tempo começam a perder o desempenho – acredite, isso ocorre até mesmo com as melhores máquinas. No entanto, nem sempre você precisará comprar um computador novo para resolver o problema, em alguns casos, medidas simples podem ser a solução. Confira algumas dicas para acelerar o seu computador e acabar…

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Dicas Saúde 

Como combater gripe e resfriado: dicas reveladoras

Nariz entupido, dor de cabeça, fadiga, sintomas de gripe e resfriados podem nos deixar meio indispostos por alguns dias. Veja agora nossas soluções para superar esses sintomas desagradáveis. Vírus ou bactérias? Na grande maioria dos casos, os sintomas de gripes e resfriados são causados por um vírus respiratório.O resfriado comum é na maioria das vezes o resultado de infecção com um rinovírus, uma família que tem mais de 200 vírus relativamente semelhantes. A transmissão do vírus do resfriado é muito fácil. A higiene das mãos é fundamental durante as epidemias….

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Dicas Segurança 

Como acessar a Dark Web

As coisas podem ficar inquietantes. Então, você quer saber o que acontece nos becos escuros da internet? A Dark Web foi criada por ativistas online que estavam tentando compartilhar conteúdo usando os métodos mais confidenciais. Sem dúvida, há um monte de lugares neste bizarro bosque da web que as pessoas devem evitar a todo custo. Mas é bastante fácil para as pessoas acessar e também é uma boa lição sobre como melhor anonimizar sua navegação na web. O que é a Dark Web? A Wired descreve a Dark Web de…

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