Bem Estar 

A arte da simplicidade

Crédito da imagem destacada: Tareck Raffoul Como encontrar contentamento nos pequenos momentos Em um mundo louco e agitado, onde todos os dias são rapidamente preenchidos com atividades de uma lista de tarefas, é muito fácil ignorar a simples alegria de ficar sentado em meditação e os benefícios que isso pode trazer para sua vida. Muitas vezes ficamos estressados perseguindo nossos rabos, cuidando dos negócios, da família e de outros compromissos, a meditação é um momento fora da rotina diária de perseguir nossos objetivos e permite que o espaço para a quietude…

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Fábrica de móveis em SP tem estoque de mesa para escritório que vai te encantar! Bem Estar Dicas 

Fábrica de móveis em SP tem estoque de mesa para escritório que vai te encantar!

Hoje em dia, poucas são as pessoas que trabalham próximo a sua empresa, principalmente, quando falamos da cidade de São Paulo. Além disso, a maior parte do dia a dia do trabalhador é na empresa, sendo assim, nada mais justo e apropriado que esse ambiente seja bem equipado e estruturado, uma vez que acaba sendo o local em que o trabalhador passa mais horas do seu dia. Sendo assim, o ideal é que a empresas busquem conforto a esses trabalhadores, uma vez que, trabalhador satisfeito, rende muito mais. E assim,…

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Bem Estar 

Quanto mais pessoas com propósito, melhor será o mundo

Quase parece clichê dizer que, para viver uma vida plena, cada um de nós precisa encontrar nosso propósito. Desde a mais tenra idade, encorajamos nossos jovens a identificar sua paixão e buscá-la. No entanto, a maioria de nós luta com isso ao longo de nossas vidas. Mesmo se você souber a que quer dedicar sua vida, o caminho prático para seguir em frente nem sempre é tão claro. Muitas pessoas continuam a perseguir escadas corporativas, salários mais altos e títulos de maior significado na suposição errônea de que isso eventualmente…

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Por que não pode faltar um armário de escritório em todos os ambientes do seu negócio? Bem Estar Dicas 

Por que não pode faltar um armário de escritório em todos os ambientes do seu negócio?

Nesse primeiro momento, pare e reflita sobre o ambiente de uma empresa, independente do segmento da mesma. Pensou? Agora responda a si mesmo – nela existia armário de escritório? Muito provavelmente sua resposta será positiva, afinal, esse é um item indispensável para todos os tipos de empresas e/ou escritórios. É claro que, dentro de uma agência bancária, você poderá ver muito mais armários do que se comparar, por exemplo, a uma indústria metalúrgica. Além disso, em termos de modelos, provavelmente, serão bem distintos também. Mas, atendo-se ao nosso ponto chave,…

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Bem Estar Saúde 

Como as emoções negativas podem afetar sua saúde

Você sabia que todo sentimento que você tem afeta alguma parte do seu corpo? Emoções positivas como a gratidão estão cientificamente ligadas a uma série de efeitos benéficos à saúde. Já moções negativas e estresse podem causar estragos, especialmente se você não estiver se exercitando ou comendo direito. Exercícios e emoções positivas podem aliviar o pessimismo e ajudar a manter o estresse sob controle. É interessante notar que certas emoções são conhecidas por estarem associadas à dor em certas regiões do seu corpo. A ciência não pode explicar exatamente por…

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Os benefícios da estação de tratamento de água Bem Estar Saúde 

Os benefícios da estação de tratamento de água

A estação de tratamento de água é uma medida que inicialmente foi adotada pelas principais indústrias do mundo e com o passar dos anos passou a ser utilizada em empresas, condomínios e até mesmo residências. A utilização do sistema de tratamento de água ganhou força e passou a ser utilizado em diferentes aplicações graças aos muitos benefícios empregados á ele, que além de ser visto como medida de preservação deste recurso natural, é capaz de gerar economia e praticidade para os usuários. Qual o impacto ao adotar a estação de…

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Bem Estar Dicas 

Técnica para ajudar pessoas com dificuldades emocionais

Vez ou outra nos encontramos em situações em que somos confrontados com alguém que está com algum problema. Um membro da família, alguém que amamos, amigo ou colega de trabalho, sempre vem alguém pra ouvir nossos conselhos. Isso pode ser um pouco estranho como receptor e muitas vezes não sabemos o que fazer. Então damos conselhos, compartilhamos nossas experiências pessoais, tentamos montar um plano de ação, abraçá-los ou simpatizar com eles. Muitos de nós não consideramos que tudo o que essa pessoa realmente quer é que você apenas ouça. Da…

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Escolher mesas de escritório planejadas ou prontas de loja de móveis? Confira como fazer a escolha certa. Bem Estar Dicas 

Escolher mesas de escritório planejadas ou prontas de loja de móveis? Confira como fazer a escolha certa.

Sabemos que em um escritório são necessários e utilizados muitos tipos de móveis, dentre eles, gaveteiros, mesas, cadeiras, entre outros. Alguns, dependendo do tipo de empresa, ainda são dispensáveis, mas de maneira geral, as mesas são os produtos mais solicitados e, aliás, hoje em dia, o mercado evoluiu bastante possibilitando mesas bastante variadas. Agora, uma dúvida que invade a mente de muitas pessoas é com relação a compra e escolha de mesas de escritório planejadas ou mesas já prontas, facilmente encontradas em lojas de móveis de portes variados. Isso acontece…

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Bem Estar Dicas 

Aprenda a se livrar do Pensamento compulsivo

O que está retendo as pessoas da vida que elas realmente querem viver? Uma coisa comum, porém destrutiva, elas pensam demais. Cada pequeno problema se torna um pensamento compulsivo até que se torne maior e mais assustador e é realmente. Ou eles analisam e desconstroem as coisas de modo que a felicidade que vem de apenas desfrutar de algo no momento desaparece. Pensar sobre as coisas pode ser uma ótima coisa, é claro. Mas ser um pensamento compulsivo pode resultar em se tornar alguém que fica parado na vida, em…

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Bem Estar Saúde 

Estudo mostra o que acontece com o corpo humano em 10 dias sem açúcar

Nos últimos anos, tornou-se cada vez mais comum o conhecimento de que o açúcar causa estragos em nossa saúde, levando a doenças tão comuns e graves como a obesidade, diabetes tipo 2, doenças cardíacas e até mesmo câncer. Estamos comendo mais açúcar do que nunca, já que quase todos os alimentos processados contêm alguma forma do veneno doce. Embora uma vez acreditássemos que a gordura fosse a culpada por nossas cinturas em expansão, essa teoria se provou incorreta, e a epidemia de obesidade só piorou desde que os fabricantes de…

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