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5 maneiras absurdas como complicamos nossas vidas e como parar

Para a maioria de nós, nossas vidas são inerentemente complicadas o suficiente.

Trabalhamos para cuidar de nós mesmos e dos nossos entes queridos, nós mantemos uma vida social com nossos amigos e famílias, nós enfrentamos dificuldades à medida que elas surgem, e fazemos o nosso melhor para nos nutrir e dormir (um pouco) regularmente ao longo desse caminho.

Apesar disso, parecemos amar fazer coisas ainda mais complicadas do que já são. Embora possamos não conscientemente pretender fazê-las, nossas ações sugerem o contrário, e é por isso que eu juntei essa lista de cinco maneiras absurdas que amamos complicar ainda mais nossas vidas.

O objetivo desta lista é trazer esses hábitos para sua consciência, inspirar você a mudá-los e, em última instância, simplificar sua vida o máximo possível. Leia a lista ou assista o vídeo, a escolha é sua!

1. Temos medo de perguntar

Quantas vezes você já ficou quebrando a cabeça com um problema por dias, semanas e meses para finalmente encontrar a solução no conselho de outra pessoa? Enquanto que solicitar a opinião dos outros nem sempre pode ser a melhor alternativa disponível, é incrível quantas vezes a vontade de simplesmente pedir ajuda pode acelerar nossa jornada.

Embora possa haver algum medo envolvido no processo de busca de conselhos, é o nosso ego que realmente leva essa hesitação, pois só quer continuar trabalhando sozinho na esperança de alcançar a satisfação de resolvê-lo sozinho.

Elimine esse desejo de crédito e, em vez disso, se concentre em ser um aprendiz ativo que não só usa, mas armazena o conselho recebido para uso posterior na estrada.

2. Nós Gastamos mais que ganhamos

Eu sei que na vida, evitar completamente uma dívida não é viável para a maioria de nós, mas sempre temos algum grau de controle sobre o quanto devemos.

Completamos ainda mais nossas vidas quando optamos por acumular mais dívidas em nome de compras que não servem para além de nos ajudar a entrar ou ser percebidas de uma maneira específica. Ao invés de dar uma olhada no número do cartão de crédito em outra compra on-line, aproveite um momento para avaliar a imagem maior do por que você se sente inclinado a comprar.

O que você está prestes a comprar realmente é necessário? Caso contrário, não estenda mais esse período ridículo, o extrato do seu cartão de crédito descreve como o ponto em que você estará livre de dívidas através de pagamentos mensais mínimos.

3. Nós somos impulsionados pela gratificação instantânea

Sabemos o que é melhor para nós a longo prazo, no entanto, cedemos ao imediatismo da recompensa que vem de escolher de outra forma. Não há área de nossas vidas que isso tende a ser mais aparente do que em nossa dieta.

Em vez de basear nossas seleções de refeições do que sabemos que irá nutrir melhor o nosso corpo, deixamos nosso paladar decidir, optando pelas escolhas que vêm com o atendimento imediato de um desejo.

A principal desvantagem em viver uma vida liderada pela gratificação imediata é que ela tende a complicar as coisas a longo prazo criando situações e circunstâncias que teriam sido completamente evitáveis ​​se tivéssemos aplicado uma abordagem maior da imagem.

4. Nos reclamamos por simpatia

Ninguém gosta de um reclamante, mas todos nós parecemos gostar de reclamar.

Não acredito que isso seja verdade para você? Pense por um segundo em quantas pessoas você conta todas as circunstâncias infelizes que você enfrenta. As possibilidades são substancialmente maiores do que você pensaria, e cada uma dessas pessoas é uma prova tangível de que você ama reclamar.

O principal incentivo para reclamar é que ele oferece simpatia. Embora isso possa ser bom no momento (se é genuíno, o que muitas vezes não é), certamente não vale a pena as complicações que tendem a surgir e reviver algo que aconteceu no passado.

5. Você é reativo em vez de proativo

Este é, sem dúvida, o mais auto-explicativo.

Quanto mais proativo você for, menor será a chance de enfrentar situações desafiadoras que complicam sua vida. Quanto mais reativo você é, mais provável é que você tenha complicações, já que você as convidou abertamente.

Seja no que diz respeito à sua saúde, finanças, relacionamentos ou qualquer outra faceta importante de sua vida, opte por ser proativo em cuidar deles em vez de esperar pela merda cair na cabeça.

Fonte: Colletive Evolution

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